メンタルヘルス 「思考」と「感情」の違いがわからないと、ストレスが倍増する！
今回は、健康を保つことや安全な人間関係を維持するために必要な、最も基本的な話をしたいと思います。私は研修の時に、受講者の方によくこのように質問します。「思考」と「感情」の違いはわかりますか？さて、あなたはいかがでしょうか。思考と感情の違いと...
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クレーマー・暴力被害